Zuzanna Sieprawska

• Kurs Terapii Dialektyczno-Behawioralnej organizowany przez Polskie Towarzystwo DBT (aktualnie)

• Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel
  i dr Ewy Pragłowskiej, III rok

• Psychologia, Wydział Filozoficzny, Uniwersytet Jagielloński

 

​

Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Jagielloński, Wydział Filozoficzny, ścieżka Rodziny i Edukacji) i psychoterapeutką CBT w trakcie certyfikacji (Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej). Prowadzę terapię młodzieży i młodych dorosłych. Przez ostatnie kilka lat zdobywałam doświadczenie jako psycholog w Siemacha Spot Mogilska, pracując z dziećmi i młodzieżą na indywidualnych spotkaniach oraz podczas grup specjalistycznych i wsparciowych, następnie jako psycholog w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym, w przychodni endokrynologii w Programie Leczenia Otyłości oraz na oddziale endokrynologii. Jestem również instruktorką ZHP i pracuję z młodzieżą oraz studentami, prowadząc kontakty psychologiczne, zajęcia psychoedukacyjne oraz szkolenia dla instruktorów. 

 

W swojej pracy skupiam się na wytworzeniu dobrej relacji z klientem. W trakcie sesji staram się nie stawać po niczyjej stronie, wierząc, że członkowie rodziny z reguły kierują się dobrymi intencjami, choć oczywiście z różnym skutkiem.
W przypadku pracy z nastolatkami bardzo istotne jest dla mnie to, czy nastolatek sam jest zmotywowany do zmiany i czy był brany pod uwagę w procesie podejmowania decyzji o byciu zapisanym na terapię. Moje trzy ulubione założenia z terapii dialektyczno-behawioralnej brzmią: 

 

Pacjenci radzą sobie najlepiej, jak mogą

Pacjenci chcą poprawy swojego stanu.

Pacjenci nie spowodowali swoich problemów, ale to na nich spoczywa odpowiedzialność, by je rozwiązać.

 

Pracuję z zaburzeniami lękowymi (lęk społeczny, OCD, zaburzenia lękowe z napadami paniki, GAD), kryzysem emocjonalnym, zaburzeniami nastroju (depresja, samouszkodzenia, obniżenie nastroju), niskim poczuciem skuteczności i własnej wartości, kłopotami z tolerancją dyskomfortu i zaburzeniami kształtującej się osobowości.

 

Pracuję w zgodzie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz pod stałą superwizją. Stale podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w licznych szkoleniach i konferencjach.

.