Psychoterapia dzieci i młodzieży - Kraków

Kolejną formą pomocy oferowaną przez nasz krakowski zespół jest indywidualna psychoterapia dzieci i młodzieży. W gąszczu wyzwań związanych z dorastaniem i procesem rozwoju staje się ona bezcennym narzędziem wspierającym zdrowy rozwój emocjonalny i społeczny osób w okresie dojrzewania.
 

Psychoterapia dzieci i młodzieży jest specjalistyczną formą pomocy psychologicznej, która skupia się na zrozumieniu

i leczeniu problemów emocjonalnych, społecznych i behawioralnych u dzieci i młodzieży. Koncentruje się na unikatowych potrzebach i wyzwaniach związanych z rozwojem dziecięcym i dorastaniem.

​

Cele psychoterapii dzieci i młodzieży:

​

1. Zrozumienie problemów: Psychoterapeuci starają się zrozumieć przyczyny problemów emocjonalnych czy behawioralnych, z jakimi dzieci i młodzież się borykają. Mogą to być trudności szkolne, problemy rodzinne, kwestie związane z tożsamością czy doświadczenia traumatyczne.

2. Wsparcie emocjonalne: psychoterapia dostarcza bezpiecznego miejsca, gdzie dzieci i młodzież mogą wyrażać swoje uczucia, myśli i obawy. Psychoterapeuci pomagają w radzeniu sobie z emocjami i rozwijaniu zdolności do wyrażania siebie.

3. Rozwój umiejętności radzenia sobie: Jednym z głównych celów psychoterapii jest nauka zdrowych strategii radzenia sobie z trudnościami. Dzieci uczą się skuteczniejszych sposobów rozwiązywania problemów, komunikacji i budowania pozytywnych relacji.

4. Poprawa funkcjonowania społecznego: Psychoterapia pomaga dzieciom i młodzieży w lepszym zrozumieniu i radzeniu sobie w relacjach z rówieśnikami, nauczycielami i członkami rodziny. Wspiera również rozwijanie umiejętności społecznych.

Psychoterapia dzieci i młodzieży jest dostosowana do wieku, rozwoju i indywidualnych potrzeb pacjenta/pacjentki, a współpraca z rodzicami jest często integralną częścią procesu leczenia. Korzystając z psychoterapii, dzieci i młodzież mają szansę rozwijać zdrowe strategie radzenia sobie, zrozumieć swoje emocje i skuteczniej funkcjonować w życiu codziennym.
 

Kiedy warto skorzystać z psychoterapii dzieci i młodzieży?

​

1. Problemy emocjonalne

Dzieci i nastolatkowie mogą doświadczać różnych emocji, takich jak lęk, smutek, złość czy frustracja. Kiedy te uczucia stają się przytłaczające lub utrudniają codzienne funkcjonowanie, warto rozważyć psychoterapię. Terapeuta pomoże dziecku zrozumieć swoje emocje i nauczyć się, jak z nimi radzić.

2. Trudności w relacjach społecznych

Problemy z rówieśnikami, rodzicami lub nauczycielami mogą prowadzić do izolacji lub konfliktów. Psychoterapia może pomóc młodym ludziom w rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych oraz w budowaniu zdrowych relacji z innymi.

3. Problemy z zachowaniem

Zachowania takie jak agresja, nadpobudliwość czy bunt mogą być oznaką głębszych problemów emocjonalnych. Terapeuta może pomóc w zrozumieniu przyczyn tych zachowań i w wypracowaniu alternatywnych sposobów wyrażania emocji.

4. Stres i traumy

Dzieci i młodzież mogą doświadczać stresu związanego z różnymi sytuacjami, takimi jak rozwód rodziców, przeprowadzka, śmierć bliskiej osoby czy inne traumy. Psychoterapia oferuje wsparcie w przetwarzaniu tych trudnych doświadczeń i w radzeniu sobie z emocjami, które mogą z nich wynikać.

5. Problemy związane z nauką

Trudności w nauce, problemy z koncentracją czy lęk przed egzaminami mogą wpływać na samopoczucie i motywację do nauki. Terapeuta może pomóc dziecku w rozwijaniu strategii radzenia sobie z tymi wyzwaniami.

 

W Gabinetach Na Ślicznej w Krakowie tę formę pomocy oferują Karolina Ćwik (psychoterapia młodzieży od 12. roku życia), Daria Lamch,

Natalia Polak-Drużkowska, Zuzanna Sieprawska i Agnieszka Zając (psychoterapia młodzieży).